Ser monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical, o monitor de actividades dirigidas, es una opción laboral a la que recurren muchas personas que desean dedicarse a impartir clases colectivas en gimnasios y centros deportivos.
Las clases de actividades dirigidas con música suelen atraer a una parte importante de los clientes de los gimnasios, y es por ello que la demanda de monitores de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical es elevada actualmente.
Aquí encontramos actividades como el body training (o body pump), el cardio step, aerobic, GAP o Cubbá, de las cuales hablaremos más adelante.
Para ser monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical se necesita realizar una formación específica, de forma que se adquieran los conocimientos y habilidades para desarrollar y dirigir este tipo de clases.
En este artículo vamos a ver cómo ser monitor de actividades dirigidas, qué formación hay que realizar, cómo es el proceso de acreditación de competencias necesario para trabajar, y todos los requisitos adicionales que se requieren para poder ejercer laboralmente.
Qué es un monitor de acondicionamiento físico con música
Un monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical es un profesional especializado en dirigir y guiar sesiones de ejercicio en las que se utiliza la música como herramienta conductora de la clase.
Estos monitores de actividades dirigidas son capaces de diseñar y guiar clases grupales que combinan el ejercicio físico con ritmos musicales, de forma que se crea creando una experiencia dinámica y divertida para los alumnos.
El papel del monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical es algo que va más allá de enseñar ejercicios solamente.
Estos profesionales deben ser capaces de motivar y guiar a los alumnos a través de la sesión de ejercicio, asegurándose de que se realicen los movimientos de manera segura y adecuada, mientras se mantiene un alto nivel de energía y motivación, haciendo clases divertidas.
Para llevar a cabo estas funciones, los monitores de actividades dirigidas deben tener habilidades tanto en el ámbito del fitness como en el de la música, y esto es algo que se trabaja en las formaciones orientadas a capacitar a estos profesionales.
En este sentido, es importante tener la capacidad de seleccionar y mezclar música adecuada para cada clase, eligiendo canciones con ritmos motivadores y variados que se ajusten al tipo de ejercicio que se está realizando.
Un monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical también debe ser un comunicador efectivo, que pueda ser capaz de dirigir y motivar a un grupo de alumnos de manera enérgica y motivadora.
Titulación para ser monitor de actividades dirigidas
Para ser monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical existen tres caminos:
- Cursar formación reglada, como Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva dentro de la formación profesional, o Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte dentro de la formación universitaria. Se trata de una vía que tiene condiciones de acceso a nivel académico.
- Realizar el certificado de profesionalidad (AFDA0110), de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical. Se trata de otra vía que tiene condiciones de acceso a nivel formativo.
- Realizar formación no reglada, y realizar tras ello el proceso de acreditación de competencias para poder ejercer laboralmente. En la actualidad se trata de la vía más rápida y sin restricciones de acceso formativo.
En este artículo vamos a hablar de esta última forma de ser monitor de acondicionamiento físico en grupo con soporte musical.
Importancia de la titulación para monitor de actividades dirigidas
La importancia de obtener una titulación para ejercer como monitor de acondicionamiento físico con soporte musical en España, es un aspecto fundamental a tener en cuenta por las personas interesadas en dedicarse laboralmente a ello.
Más allá de ser un requisito legal, debemos tener en cuenta que la formación debe dar una base sólida para desarrollar una carrera profesional de forma segura y satisfactoria en el ámbito del fitness.
En primer lugar, es necesario destacar que la obtención de una titulación adecuada garantiza que el monitor de acondicionamiento físico cumple con los estándares y requisitos establecidos por el mercado laboral para esta profesión.
Además, debemos saber que en España existen regulaciones específicas que marcan la práctica de profesiones relacionadas con el ejercicio físico, y contar con una formación adecuada es imprescindible para ejercer legalmente como instructor de actividades dirigidas con música.
Además de este aspecto legal, tener una titulación reconocida va a tener una serie de beneficios profesionales para quien la obtiene.
En primer lugar, va a dar credibilidad y confianza, tanto a los alumnos como a los empleadores y dueños de centros.
Los gimnasios, centros de entrenamiento, clubes deportivos y otros negocios van a requerir que sus monitores tengan una formación específica y certificada, y más actualmente con la entrada en vigor de las diferentes leyes autonómicas del deporte.
Por lo tanto, tener una titulación acreditada aumenta las posibilidades de conseguir trabajo y desarrollar una carrera sólida como monitor de acondicionamiento físico con soporte musical.
Sin embargo, más allá de cumplir con los requisitos legales, la calidad de la formación es un factor determinante en el éxito profesional a largo plazo.
Optar por una escuela de formación reconocida por su trayectoria académica y reputación en el sector es esencial para adquirir los conocimientos, habilidades y competencias necesarias para destacar como monitor de acondicionamiento físico con soporte musical.
Una formación de calidad no solo nos va a dar los conocimientos teóricos y prácticos necesarios para diseñar y llevar a cabo sesiones de ejercicio, sino que también fomenta el desarrollo profesional continuo.
Los programas de formación bien estructurados ofrecen oportunidades de aprendizaje continuo, actualización de conocimientos y especialización en áreas específicas del fitness, lo que permite a los instructores mantenerse al día con las últimas tendencias y prácticas en el ámbito de las actividades dirigidas.
Importancia de optar por una escuela reconocida
A la hora de ser monitor de acondicionamiento físico con soporte musical, elegir una escuela de calidad para formarse puede marcar la diferencia en el desarrollo profesional dentro de la industria del fitness.
En primer lugar, es necesario evaluar la reputación y experiencia de la escuela o centro de formación.
Buscar opiniones de estudiantes que ya han acabado la formación puede darnos una visión sobre la calidad de la enseñanza, los recursos que ofrece la escuela y el nivel de satisfacción general tras un curso de monitor de actividades dirigidas.
La acreditación de la escuela es otro aspecto importante a considerar.
Optar por una escuela que esté reconocida y acreditada por organismos estatales, como el SEPE, garantiza que el programa de formación cumpla con estándares de calidad académica.
Debemos saber que, para ejercer como monitor de actividades dirigidas, se debe realizar una acreditación de competencias en los casos de haber realizado una formación no reglada.
No todos los cursos de formación no reglada ofrecidos por escuelas pueden ser válidos para realizar este proceso de acreditación de competencias, por lo que es fundamental hacer una buena elección.
Acreditación de competencias para actividades dirigidas
El proceso de acreditación de competencias en España es necesario para aquellas personas que buscan ejercer como monitores de acondicionamiento físico, y que han realizado formación no reglada.
Este proceso de acreditación de competencias en España varía según la comunidad autónoma, aunque todos siguen el mismo patrón.
El proceso de acreditación de competencias para monitor de actividades dirigidas supone la evaluación y validación de las habilidades y conocimientos de una persona en relación con los estándares establecidos por los organismos competentes, en relación con la profesión a realizar.
Para obtener la acreditación necesaria para trabajar como monitor de acondicionamiento físico con soporte musical, se deben realizar una serie de pasos específicos, muy similares a los que te detallamos en este artículo donde hablamos del mismo proceso para la profesión de entrenador personal.
Este proceso es necesario para, como decimos, aquellos que han realizado formación no reglada.
En el caso de tener una titulación válida de formación profesional, universitaria, o un certificado de profesionalidad, no es necesario.
En cualquier caso, esta vía de formación sigue siendo la más rápida y con menos restricción de acceso en cuanto a requerimiento de estudios.
¿Qué actividades dirigidas en grupo con música hay?
El acondicionamiento físico con soporte musical se compone de una amplia variedad de actividades diseñadas para mejorar la salud cardiovascular, fortalecer la musculatura y mejorar la resistencia, todo ello mientras se disfruta de la energía y motivación que aporta la música.
Estas clases combinan ritmos musicales con ejercicios dinámicos, creando una experiencia divertida y estimulante para los alumnos.
Vamos a ver brevemente las principales actividades que se incluyen en la formación de acondicionamiento físico con soporte musical que ofrece nuestra escuela, junto con los beneficios para la salud.
GAP (Glúteos, abdominales y piernas)
El GAP se centra en tonificar y fortalecer los músculos principales del tren inferior y la zona central del cuerpo, o core.
Las rutinas de GAP suelen incluir una combinación de ejercicios de resistencia y trabajo cardiovascular, todo ello al ritmo de la música.
Los beneficios del GAP incluyen el ganar mayor fuerza en los músculos de glúteos, abdominales y piernas, así como una mejora en la estabilidad y el equilibrio del cuerpo.
Cardio step
El cardio step combina movimientos aeróbicos con el uso de una plataforma elevada, conocida como step.
Las clases de cardio step ofrecen un entrenamiento cardiovascular intenso, que ayuda a mejorar la resistencia cardiovascular y la coordinación.
Además, el uso del step añade un componente de trabajo de piernas y glúteos, fortaleciendo los músculos inferiores del cuerpo, todo esto al ritmo de la música.
Aerobic
Las clases de aerobic son un clásico en el mundo del fitness, caracterizadas por movimientos de baile muy enérgicos y aeróbicos al ritmo de la música.
Este tipo de actividad, muy popular en los 80 y 90 del siglo pasado, mejora la resistencia cardiovascular, la coordinación y favorece la quema de calorías.
Además, al ser una actividad divertida, el aerobic favorece la liberación de endorfinas, lo que contribuye a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés.
Cubbá
Cubbá es una actividad donde la música es la protagonista.
Aquí se combina movimientos de baile con ejercicios aeróbicos y de tonificación muscular formando coreografías específicas muy vistosas y divertidas.
Esta actividad es ideal para aquellas personas a las que les gusta bailar y disfrutar de la música para hacer ejercicio.
Los beneficios de cubbá incluyen una mejora en la coordinación, el equilibrio y la quema de calorías, así como un aumento en la diversión y motivación durante el ejercicio.
Cómo destacar siendo monitor de actividades dirigidas
Destacar como monitor de acondicionamiento físico con soporte musical implica no solo dominar las técnicas de ejercicio, sino también desarrollar habilidades adicionales relacionadas con la música, la motivación y el desarrollo de las clases.
Vamos a ver algunos consejos clave para destacar dentro de este rol:
Mejorar las habilidades como instructor
Como monitores de acondicionamiento físico con soporte musical, deberemos dedicar tiempo a seleccionar la música adecuada para nuestras clases.
Optaremos por canciones con ritmos motivadores y variados que se ajusten al tipo de ejercicio que vamos a realizar.
Es importante aprender a mezclar música de forma fluida para mantener el ritmo y la energía durante toda la sesión, y esto es algo que se puede aprender con formaciones específicas.
También deberemos preocuparnos por diseñar rutinas efectivas que incluyan una combinación equilibrada de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y flexibilidad.
Variaremos los movimientos y la intensidad para mantener el interés de los alumnos y trabajar diferentes grupos musculares.
Por supuesto, intentaremos mantener una atmósfera positiva y motivadora en las clases.
Mantenerse actualizado con las tendencias y avances
Un buen monitor de acondicionamiento físico con soporte musical debe mantenerse al tanto de las últimas tendencias y avances en el ámbito del fitness y la música.
Realizar seminarios, cursos y otras formaciones de manera periódica va a ser necesario para ampliar conocimientos y habilidades.
Promover nuestras clases y atraer nuevos clientes
Tanto si trabajamos de manera autónoma, como en un centro deportivo, siempre va a ser conveniente utilizar las redes sociales para promocionar nuestras clases y compartir contenido relevante, como consejos de ejercicio, videos de rutinas y opiniones de clientes satisfechos.
En caso de ser autónomos, es buena idea ofrecer clases de prueba gratuitas o descuentos para nuevos clientes, para que puedan experimentar nuestras clases antes de comprometerse.
Importante es fomentar el boca a boca, ya que esta va a ser la mejor publicidad que podamos tener.
Deberemos incentivar a nuestros alumnos a recomendar las clases a amigos y familiares.
Con esta información ya sabemos un poco mejor como ser monitores de acondicionamiento físico con soporte musical, y lo importante que es optar por formaciones y escuelas reconocidas.
